» » Можно ли вылечить невроз

Можно ли вылечить невроз

Лечение невроза, как можно бороться или вылечить невроз

Невроз — психическое заболевание, которое возникает в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или ситуаций. Это болезнь значительно ухудшает качество жизни. Человек теряет контроль над своими мыслями и эмоциями, а в некоторых случаях — даже над движениями и действиями.

Тем не менее, заменить прием таблеток использованием натуральных средств, вполне возможно. Как и оказывать себе посильную психологическую помощь.

релаксация

Психопрофилактика

Перед тем, как лечить невроз, необходимо избавиться от внешних раздражителей, которые и стали его причиной. На самом деле, вызвать невроз могут очень многие факторы, такие, как:

  • Большие ежедневные нагрузки, физические и психологические. Как правило, невроз возникает в случае, когда человек работает без выходных.
  • Отсутствие эмоциональных всплесков. Человек достаточно быстро обретает состояние невроза, если в его жизни не происходит ничего эмоционального, импульсивного, неожиданного.
  • Неудачи. Истощение нервной системы может возникнуть ещё и в случае неудач или невозможности довести задуманное дело до конца.
  • Депрессивному состоянию подвержены трудоголики и те, кто не умеет расслабиться. На самом деле, невроз является профессиональной болезнью всех трудоголиков, не умеющих идентифицировать грань между работой и отдыхом.

Но есть случаи, когда лечение невроза амбулаторно невозможно, например, по причине глубокой дезадаптации человека. Например, при панических атаках, которые проявляются несколько раз в день, или агорафобии, не дающей возможности выйти на улицу и обратиться за помощью к врачу, навязчивых ритуалах, занимающих все время пациента и так же не позволяющих ему добраться до клиники. Здесь бывает показано применение фармакологической терапии и, по возможности, лечение в стационаре. Это опять же, может быть показано при яркой выраженности состояния и при желании самого пациента. Пребывание в комфортной и спокойной обстановке, при регулярном общении с психотерапевтом, правильно организованном режиме сна и бодрствования, полезном и здоровом питании в условиях стационара отлично способствуют выздоровлению пациентов с невротическими расстройствами.

Как родители хотят счастливого будущего своему ребенку, так и Бог наш Иисус Христос
хочет нашего спасения, спасения нашим душам. Он нас любит. Только Он любит нас
любовью более совершенной, чем родительская любовь, т.к. Он Сам и есть Любовь
полная, всеобъемлющая, абсолютная. Родители, когда не могут еще малому ребенку
объяснить, почему то или это нельзя и как надо правильно поступать, чтобы ему
самому было хорошо, хотят чтобы ребенок им поверил. Так и Господь. А чтобы мы
уверовали, Он не только говорил и учил, Он подкреплял свое учение делами –
сотворил много чудес, исцелял неизлечимо больных (не только тогда когда
воплотился на земле, но и сейчас по искренней молитве к Нему с верой, любовью и
упованием на Него), предал Себя по Своей Воле на Распятие ради нашего спасения,
Воскрес. Что еще ему надо было сделать, чтобы мы уверовали?! Но как многие
очевидцы Его земной жизни ему не поверили, так и сейчас мы не верим. Сонмы
Православных Святых прежних времен и современных всем своим житием
свидетельствовали об истинности Его учения, во имя Его исцеляли и исцеляют
людей, творят чудеса. Не случайно и весь мир устроен так, что все мы, верующие
и не верующие живем в летоисчеслении «От Рождества
Христова». Т.е. если спросить мусульманина или неверующего человека, в каком
году он родился, а потом спросить у него, а от какого момента отсчитывался этот
год, все скажут, что «От Рождества Христова». Господь устроил так, что все
знают о Нем. Т.е. возможность узнать о нем и уверовать есть у всех. Но Он
создал нас свободными, и мы вольны сделать сами свой выбор, уверовать в Него
или нет, пойти по пути спасения или нет. Ежегодно на протяжении всех веков по милости Божией в Храме Гроба
Господня накануне Православной Пасхи сходит Благодатный огонь, он зажигает не
только лампаду, стоящую на середине ложа Живоносного
Гроба, но и свечи прямо в самих руках Православных первосвященников. Стоит
отметить, что Благодатный огонь сходит именно накануне Православной
Пасхи. Однако, как другие религиозные конфессии от
этого не изменили своих взглядов, так и мы с упорством достойным лучшего
применения не хотим видеть то, что Господь и Бог наш Иисус Христос нам являл и являет. Он даже по Распятию
Своему на Кресте являл чудеса и знамения, чтобы люди одумались и обратились к
Нему (Солнце померкло и темнота
опустилась на землю с трех часов пополудни, землетрясение и разрыв завесы в Храме), но люди и тогда не уверовали
и сейчас не веруют. Да что говорить о других. Я продолжу о себе. Т.е. я в своей
вере даже не мог и подумать, что Господь Бог меня услышит. Хороша же моя вера
была в его милосердие и любовь, что я на него даже не рассчитывал. Сначала
обошел всех врачей, потом всех колдунов, потом эзотериков и только в последнюю
очередь обратился к Богу! Т.е. вера в Него у меня крещеного «Во имя Отца и Сына
и Святого Духа» оказалась на самом последнем месте. Но теперь, когда Господь
явил мне Свое милосердие столь явным образом, казалось бы, надо сделать
определенные выводы относительно того, что послужило причиной моего недуга и
как-то изменить свою жизнь. Ведь есть Евангелие, которое нам дал Господь, есть
заповеди, есть Его учение и учения Святых. Он оставил и дал нам все это не
просто так, а для того, чтобы мы могли это все узнать, встать на путь спасения
и им идти. По милости Божией сейчас нет гонений на Церковь, и любой желающий
может прийти в Храм и обратиться за помощью и с вопросом к священнику. Думаете,
что после моего чудесного исцеления я сразу изменил свои взгляды на жизнь,
задумался над тем как я жил и как жить дальше, и обратился к Богу, стал
изучать, что Он нам заповедовал? Вообще так должно было бы быть, но я так и не
сделал выводов из произошедшего со мной. Мой вывод был следующий : «Слава Богу!
Он явил мне свое милосердие! Он Есть! Его власть и сила не только на небе, но и
здесь и сейчас на земле! Он милосерд! Слава Богу! Я исцелен, теперь я
столько всего успею сделать, чего я не мог сделать из-за своего недуга за
последние пять лет
!» Я с ходу составил программу на год вперед, что я буду
делать. И как вы думаете, было ли в этом плане место Богу? НЕТ! Этож насколько надо было быть
неблагодарным Богу и глупым! Но Господь Бог наш Иисус Христос опять явил мне
Свое Человеколюбие. Спустя некоторое время я почувствовал некоторое возвращение
к своему недугу. Не так сильно, как было. Но определенные «покалывания» стали
появляться. Но теперь я уже знал куда идти. Я начал ходить в церковь, задавать
вопросы священникам, изучать Священное Писание, постепенно стал соблюдать
посты. Не все сразу.Не могу сказать,
что мне это легко давалось и дается. Временами, казалось, что все мое греховное
естество противилось движению к Богу. Я понял, что свобода, которой я раньше
обладал или думал, что обладал, оказалась только иллюзией свободы. Т.е.
оказалось, что мало просто захотеть идти к Богу. Умом я захотел. И если я
свободный в своем решении, казалось, что может мне помешать? Я же решил! А вот
тут-то оказалось, что все не так просто. Я-то хочу идти к Богу, но не могу,
что-то внутри меня сопротивляется изо всех сил. Сами по себе рождались целые
логические схемы, которые убеждали меня в том, что соблюдение церковных правил
это совсем ненужные формальности. Временами казалось, что у меня ничего не получится, внутренне
сопротивление было столь сильным, что появлялись хульные
мысли на Господа Бога, казалось, что вообще надо все оставить. Но позже из уст
настоятеля Храма куда я хожу, я услышал о том, что еще Апостол Павел сказал :
«Не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаюю. Ибо по внутреннему человеку нахожу удовольствие в
законе Божием; но в членах моих вижу иной закон, противоборствующий
закону ума моего и делающий меня пленником закона греховного, находящегося в
членах моих (Римл. 7:22,23). Но в защиту вставал другой неоспоримый
аргумент – исцеление произошло именно в Православной Церкви и начало было
положено с Поста во Славу Божию (пускай и не полного, а только последняя
неделя). Несмотря, на всю внутреннюю брань, недуг мой отступил, а вот
брань продолжается и по сей день. С Божией помощью, по молитве к Нему, с помощью и советами Священнослужителей
Храма, в который я сейчас хожу, я немного укрепился в этой брани, но в этой
борьбе я понял, насколько я оказывается слаб. Я всю свою жизнь сам себя убеждал
в своей силе и независимости, а оказалось, что это была страшная иллюзия и
самообман. Я понял, что своими силами, без помощи Божией не справлюсь. Только я
все это понял на своем опыте, на своих ошибках. Стараясь нас от них оградить,
Господь и Бог наш Иисус Христос обо всем этом нам сказал в Священном Писании и
через Своих Святых. Мы же по нерадению этим не пользуемся и пренебрегаем.
Вместо того, чтобы идти путем, который нам
указывал Спаситель, пытаемся идти своим, который к спасению не ведет. В
Евангелии, когда ученики спросили Иисуса, может ли кто сам спастись, Он
ответил, что это невозможно человеку, но возможно Богу. Т.е. рассчитывая только
на свои силы человек спастись не сможет, нужно усилие самого человека и
упование и молитва к Богу, чтобы он помог и укрепил на этом пути! Очень многие
в детстве приняли Святое Крещение, но на этом все движение к Богу и закончили,
как будто нам уже только за это гарантировано спасение и Царствие Небесное. Но
вера без дел мертва. Мало не делать зла, это не ведет ко спасению. Надо делать
добро и делать его во Славу Божию. Я сам всегда думал, что жил социально положительной
жизнью. Не убиваю, у людей из кармана не краду… Т.е. вроде бы даже лучше чем
многие. Как же я был удивлен, когда начал изучать Евангелие, я увидел, что я
всю свою жизнь нарушал две самые главные заповеди, о которых говорил в
Евангелии Спаситель. Когда Его спросили : «Учитель! какая наибольшая
заповедь в законе?» Иисус сказал: «возлюби
Господа Бога твоего
всем сердцем твоим и всею душею
твоею, и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая
же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя; на сих двух
заповедях утверждается весь закон и пророки. (Мф.22:36-40) Была ли у меня в сердце любовь к Богу или к ближним? Скорее нет
чем, да. Т.е. при своей «положительной» жизни, я нарушал самые главные
заповеди.

Способен ли я был обратиться сердцем к Богу, если бы сам не претерпел душевные страдания
через свой недуг, уверен, что нет. Сквозь свою внутреннюю гордыню, я не
способен был воспринять, то о чем говорил Спаситель. Я вообще в своей
сознательной жизни старался не замечать чужой боли и быть гордым, жестким и
независимым, но это оказался прямой путь к погибели души. И если бы я
удосужился хотя бы ознакомиться с основами Православной Веры после того как в
детстве принял Святое Крещение, я мог бы избежать ряда ошибок. Ведь гордость –
это отвержение Бога. Преподобный Антоний Великий писал: "Гордость и высокоумие низвергли диавола с Неба в преисподнюю".
А я практически
сознательно воспитывал в себе это качество. И сострадание распятому Спасителю я
смог проявить только сам пострадав (правда мои страдания не идут ни в какое
сравнение с тем, что претерпел Спаситель за нас никчемных и грешных в последние
дни Его земной жизни. Он пришел нас спасти, а Его убили!)

Не удивительно, что меня настиг именно этот недуг. Ведь нервно психические
расстройства ( неврозы ) испокон веков на Руси назывались душевными недугами
или душевными расстройствами. Тяжелые расстройства психики – одержимостью
бесами. И то и другое лечила и лечит Церковь. Душа каждого человека христианка,
т.к. она нам дана от Бога. И такое насилие над ней, которое ведет ее к
погибели, неминуемо ведет и к ее болезни. И это великая милость от Бога, что Он
дает нам понять, что что-то в нас не так, чтоб мы могли задуматься над нашей
жизнью и встать на путь спасения. Недуг специально дается нам в этой
нерациональной плоскости, чтобы мы не искали его причины в материальном, а
обратились к душе. И в данном случае можно только благодарить Бога, что Он дает
нам шанс увидеть свой путь ведущий к погибели и встать на путь спасения нашей
души. Гибель здесь на земле ничто по сравнению с погибелью души.

Рассмотрим простые и эффективные средства от невроза, доступные каждому человеку:

  • двигательные нагрузки, спорт;
  • режим дня;
  • хобби;
  • принятие фитованн, закаливание;

При необходимости показана консультация кардиолога, гастроэнтеролога и врачей других профилей с выполнением УЗИ брюшной полости, ЭКГ, рентгенографии легких и др.

Лечение

как самостоятельно вылечить невроз

Среди аппаратных методов физиотерапии рекомендуются:

  • общая и местная дарсонвализация,
  • воздействие импульсными токами низкой частоты (прямоугольные, диадинамические, синусоидальные модулированные и др.),
    электростимуляция,
  • электрофорез лекарственных веществ (в основном на шейно-воротниковую зону и по глазнично-затылочной методике),
  • электросон,
  • общее или местное ультрафиолетовое облучение.

Однако сейчас рекомендуется ограничивать воздействие электротока при лечении неврозов в детском возрасте, поскольку внешнее электрическое воздействие может отрицательно сказаться на нормальных биоритмах головного мозга.

Из неаппаратных методов физиотерапии успокаивающим действием при лечении неврозов обладают:

7

Успокоить нервы помогут многие народные средства. Доведите до кипения 300 г воды и залейте кипятком три ложки измельченных плодов боярышника. Настаивайте час, после чего употребляйте трижды в день за полчаса до еды.

8

Чайную ложку корня валерианы залейте стаканом кипятка и дайте ему настояться 20 минут. Горячий настой следует пить перед сном.

Еще полезные статьи для Вас:

Наверх